Es ist doch sehr spannend zu erkennen, wie viele Möglichkeiten man eigentlich hat, etwas zu erreichen, wenn man daran glaubt. Wir müssen nur unser Hirn richtig nutzen.
Ich möchte dazu eine kleine Geschichte erzählen, die wirklich so stattgefunden hat:
Vor jetzt fast 40 Jahren habe ich mir die Frage gestellt „Warum rauche ich eigentlich?“. Dazu muss ich sagen, dass ich während meines Studiums sehr viel geraucht habe, und auch genauso weiter geraucht habe, als ich meinen ersten Job nach dem Studium starten konnte. Zusätzlich gab es das Problem, dass mein Kollege, mit dem ich damals viel unterwegs war, auch sehr viel geraucht hat. Also haben wir uns in der Zeit ordentlich zu gedampft, am Arbeitsplatz, im Auto und auch bei unseren Kunden, wenn es erlaubt war.
Als ich für mich gemerkt habe, dass hier irgendwas nicht richtig sein kann, habe ich mir einfach mal die Frage gestellt, „Warum rauche ich eigentlich?“.
Ich konnte diese Frage mit keinem vernünftigen Argument beantworten. Ich bin zu der Erkenntnis gekommen, „Es gibt keinen Grund zu rauchen!“.
Diese Antwort hat mich innerlich so motiviert, dass ich damals für mich beschlossen habe, von Heute auf Morgen mit dem Rauchen aufzuhören. Einfach so, ohne wenn und aber.
Ich kann Euch hier berichten, es hat funktioniert. Seit fast 40 Jahren habe ich keine Zigarette, keine Zigarre oder Pfeife in den Mund genommen, auch keine Bong oder Ähnliches.
Es ist also ein Problem, dass man (auch) nur mit seinem eigenen Kopf, und dem festen Willen „Ich will aufhören mit dem Rauchen“ schaffen kann.
In 2,5 Stunden Nichtraucher – Klicke auf das Bild und Informationen zu einem möglichen Weg – Du kannst es auch schaffen.
